¿CÓMO SÉ SI SOY ADICTO A LAS COMPRAS (COMPRAS COMPULSIVAS)?

shoppingLas personas adictas a la comida (compras compulsivas) contestan afirmativamente algunas de las siguientes cuestiones:

  • ¿Tienes la necesidad urgente e irreprimible de comprar y te resulta cada vez más difícil dejar de comprar?
  • ¿Te sientes excitado ante la expectativa de comprar?
  • ¿Compras por encima de tus posibilidades y no puedes controlar tus gastos?
  • ¿Comprar se ha convertido en la única diversión disponible?
  • ¿Adquieres productos que no necesitas y, en ocasiones, ni siquiera llegas a utilizar todo lo que compras acumulando cada vez más ropa, objetos…que llegas a esconder para que los demás no sepan lo que te gastas?
  • ¿Te sientes arrepentido o culpable por haber gastado dinero en los objetos que has comprado?
  • ¿Utilizas las compras para sentirme mejor y escapar de estados emocionales negativos (depresión, frustración, etc).
  • ¿Continuas comprando a pesar de los problemas económicos y endeudamiento debido a las cantidades que te gastas en las compras y ocultas o mientes a tu familia acerca del dinero que te gastas y lo que compras?
  • ¿Continúas comprando a pesar de los problemas familiares, económicos… por comprar?
  • ¿Pides préstamos o pides dinero a familiares y conocidos para llegar a final de mes porque te estás gastando el dinero para cubrir las necesidades básicas, en cosas superfluas o alguna vez pides que te fíen en tiendas?
  • ¿Has entrado en la dinámica de “devolver” y volver a comprar?
  • ¿Compras barato para no sentirte culpable?
  • ¿Compras para otros cosas que no necesitan ni desean?