dependencia-en-las-adicciones-foto-consuelo-tomas-20-11-2016-instituto-valenciano-de-ludopatia-y-adicciones-no-toxicas-tratamiento-de-la-adicciones-adicciones-valencia        Son muchas las personas que  no pueden controlar el uso que hacen de determinadas sustancias y cualquier otro tipo de adicciones, como son las adicciones comportamentales o no tóxicas y acaban desarrollando una dependencia.

        Las adicciones comportamentales o no tóxicas (adicción al juego o ludopatía, adicción a las compras, adicción al sexo, adicción a las nuevas tecnologías…) son aquellas adicciones en las que una persona establece una relación de dependencia y pérdida de control con determinadas conductas (compras, trabajo, sexo, comida…) o el uso de determinados aparatos tecnológicos (Internet, móvil…), etc. a pesar de todo tipo de  problemas y conflictos  que surgen, junto con una falta de interés en otras actividades e inquietudes de su vida.

        Al igual que con el resto de adicciones, encontramos que se caracterizan por un:

         Fenómeno de tolerancia: Inicialmente, se utiliza el juego, compras, deporte, uso de Internet, móvil…como una forma de pasar el rato, de distraerse, comunicarse con otras personas…En otros casos,  pueden utilizarse como una forma de evitar determinados estados emocionales negativos (aburrimiento, ansiedad, depresión, baja autoestima, insatisfacción)… Con el paso del tiempo, esta conducta no se puede parar ni controlar aumentando la cantidad de tiempo y/o dinero que se invierte. Todo ello da lugar a la aparición de múltiples problemas familiares, económicos, de rendimiento laboral o escolar, etc.

       Síndrome de abstinencia: Es un estado emocional negativo (ansiedad, excitación, etc.) y/o efectos físicos  que aparecen cuando a la persona  no puede realizar dichas conductas (hablar por el móvil, conectarse a Internet, comer, comprar…) o es interrumpido mientras está inmerso en ellas. Es lo que comúnmente conocemos como “mono”.

       En definitiva, las personas con adicciones no tóxicas o comportamentales, al igual que en otras adicciones:

     – Experimentan pérdida de control

– Tienen una dependencia psicológica.

– Continúan su actividad pese la consecuencias negativas

– Cada vez invierten más tiempo o dinero  en estas actividades (ludopatía, adicción al móvil, al sexo, compras compulsivas, etc)

– Pueden padecer un  síndrome de abstinencia.

–  Pierden el interés  por otras actividades satisfactorias en su vida.

– Tienen conflictos y problemas con ellos mismos y su entorno (familia, trabajo, escuela, gastos, tiempo de ocio…)

       Es importante identificar precozmente la dependencia en cualquier tipo de adicción y buscar ayuda profesional para que la persona aprenda a controlar su impulso y abordar todos los factores que, directa o indirectamente, están relacionados con sus adicción para poder prevenir las recaídas.

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