NOMOFOBIA O NO PODER SALIR DE CASA SIN EL MÓVIL. FOTO CONSUELO TOMÁS- FOTO CHELO TOMÁS- 226-10-2014            Conductas tan habituales como utilizar nuestros dispositivos móviles, comer, comprar…, no pocas veces, acaban convirtiéndose en conductas adictivas que generan graves problemas. Las personas con adicciones no tóxicas o comportamentales, experimentan una pérdida de control – no pueden parar de comer, conectarse a Internet, utilizar videojuegos… y,  si no  pueden llevarlas a cabo, no pueden parar de pensar en ellas, lo que les dificulta concentrarse en los estudios o trabajo y poder disfrutar de otras actividades (quedar con amigos, ir al cine, leer, pasear…). Por ello, se genera una dependencia psicólogica, invirtiendo cada vez, más tiempo y dinero para poder apostar, practicar deporte, mantener relaciones sexuales, etc. El no poder controlar esas conductas, hace que aparezcan todo tipo conflictos y problemas  (familiares, económicos, personales, etc.)

            La ludopatía  o adicción a los juegos de azar y la adicción a las Redes Sociales,  los WhatsApps o los videojuegos son las conductas adictivas de las que se habla con mayor frecuencia.  Sin embargo,  el uso inadecuado y la falta de control en otras actividades hace que se incremente el tipo de conductas, que pueden llegar a ser verdaderos problemas adictivos.  Por tanto, podemos afirmar que, entre otras, las adicciones no tóxicas o comportamentales,  son as siguientes:

-Ludopatía: Adicción a las máquinas tragaperras. Bingos, Casinos, Apuestas Deportivas…tanto presencialmente, como en Páginas de Juego on line…

– Adicción a Redes Sociales, WhatsApps…a través de diferentes dispositivos      Ludopatía o Adicción a los juegos de azar-Foto Consuelo Tomás-14-12-2014

– Adicción  a los vídeojuegos

– Adicción a las Compras (compras compulsivas)

– Adicción a la Comida

– Adicción al Sexo

– Adicción al ejercicio (vigorexia)      ADICCIÓN A LA COMIDA 16-01-2014

– Adicción a la televisión

– Adicción a productos y/o tratamientos de estética

– Dependencia emocional hacia otras personas

– Adicción a la Bolsa, etc.

     Como en cualquier adicción, el tratamiento se tiene que centrar tanto, en el control de la conducta adictiva como, en la solución de todos los factores que, directa o indirectamente, ya sean causa o consecuencia, están a la base del origen y mantenimiento del problema.

Consuelo Tomás Benlloch. Psicóloga y Responsable del Instituto Valenciano de Ludopatía y Adicciones no Tóxicas.