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Señales de alerta de la adicción a las redes sociales

             Las redes sociales (facebook, twitter, instagram…) forman parte de nuestra vida y han supuesto una revolución en la forma de comunicarnos con los demás. Colgamos fotos, hacemos comentarios, leemos información… y todo ello, prácticamente

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Personalidad virtual

            La revolución que ha supuesto Internet en nuestras vidas nos ha permitido acceder a todo tipo de información en el mismo momento en la que se producen los acontecimientos, formarnos y completar nuestro aprendizaje

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Qué problemas causa la adicción al móvil

     La utilización del móvil para comunicarnos, escuchar música, realizar fotografías, consultar nuestros whatsApps o redes sociales… se ha convertido en una práctica habitual para la mayor parte de personas. Pese a todas las ventajas que el móvil nos

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Desconectar en vacaciones

             La vacaciones son necesarias para todo el mundo y,  Agosto, continúa siendo uno de los meses preferidos  para disfrutar de los días de descanso. Sin embargo, muchas personas son incapaces de desconectar en vacaciones.

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Relación de pareja en las redes sociales

    Vivimos en un mundo digital en el que las redes sociales cobran un protagonismo importante en la forma de relacionarnos con nuestros allegados y amigos. El alcance de las redes sociales se extiende a todas las áreas de

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Cómo podemos saber si somos adictos al móvil

           Es habitual que, en cualquier contexto, las personas utilicemos nuestros dispositivos móviles. Sin embargo, el uso de los móviles, en algunas personas, se  convierte en un problema adictivo.         Pensemos cuántas veces

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Qué son las adicciones no tóxicas o comportamentales. Parte II

            Conductas tan habituales como utilizar nuestros dispositivos móviles, comer, comprar…, no pocas veces, acaban convirtiéndose en conductas adictivas que generan graves problemas. Las personas con adicciones no tóxicas o comportamentales, experimentan una pérdida de control

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Detección precoz en la Adicción a las Nuevas Tecnologías

         Las Nuevas Tecnologías (ordenadores, móviles, tablets…) se han incorporado a nuestras vidas desde hace años. Tecnologías que nos facilitan nuestro trabajo, estudios, compras, comunicación con los demás,  etc.        Sin embargo, cuando adquirimos y

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Nomofobia: no poder estar sin mi móvil

           Cuando salimos de casa, nos aseguramos haber apagado luces, cerrado la puerta correctamente y, desde hace ya años, nos preocupamos de llevar el móvil con nosotros. Esta situación que, en principio, parece muy cotidiana, puede ser el inicio de un grave

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Vacaciones: Tiempo para desconectar

            Es época estival y, la mayor parte de personas ya disfrutan  o en breve, comenzarán sus vacaciones.             Después de un año de trabajo -teniendo en cuenta que, desgraciadamente, no todas las personas pueden tenerlo debido  a la crisis económica que

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