Objetivos del tratamiento de las adicciones no tóxicas

La ludopatía, la adicción a las compras, al sexo, a las redes sociales o a la comida son conductas adictivas que generan problemas y que afectan no solo a las personas que las padecen, sino también a su entorno (familia, trabajo, ocio y tiempo libre...).

El reto al que nos enfrentamos los profesionales es que, a excepción de la ludopatía, el resto de estas conductas son necesarias en nuestra vida. Comer, mantener relaciones sexuales o utilizar internet son conductas cotidianas que contribuyen a nuestra salud física y mental, y facilitan el trabajo y la comunicación con otras personas. El problema aparece cuando se pierde el control sobre ellas y la persona desarrolla una dependencia que precisa de un tratamiento psicológico especializado.

Uno de los objetivos fundamentales, a excepción del juego patológico o ludopatía (donde la abstinencia debe ser total), consiste en el reaprendizaje de conductas como comer, mantener relaciones sexuales, utilizar el móvil o trabajar, puesto que no podemos prescindir de ellas. Asimismo, es importante trabajar con los distintos factores que, directa o indirectamente, están relacionados con la aparición y el mantenimiento de las adicciones no tóxicas (estados emocionales negativos, presión social...), factores que varían en función de cada persona. Por ello, el tratamiento debe adaptarse siempre a las necesidades de cada una.