vigorexiahttp://www.flickr.com/photos/rosauraochoa/3256859352/ Rosaura OchoaThomas Hawkhttp://www.flickr.com/photos/declanjewell/2536893598/">DeclanTM

Las adicciones no tóxicas o adicciones comportamentales son aquellas adicciones en las que una persona establece una relación de dependencia y pérdida de control con determinadas conductas (compras, trabajar, mantener relaciones sexuales, comer,  hacer ejercicio…) o el uso de determinados aparatos tecnológicos (Internet, móvil…), etc. a pesar de los problemas y conflictos  que surgen, junto con una pérdida de interés en otras actividades e inquietudes de su vida.               Al igual que con el resto de adicciones, encontramos que se caracterizan por un:

              Fenómeno de tolerancia: Inicialmente, se utiliza el juego, comprar, dpracticar deporte, utilizar Internet,  el  móvil…como una forma de pasar el rato, de distraerse, de comunicarse con otras personas…En otros casos,  pueden utilizarse como una forma de evitar determinados estados emocionales negativos (aburrimiento, ansiedad, depresión. Con el paso del tiempo, esta conducta no se puede parar ni controlar aumentando la cantidad de tiempo y/o dinero que se invierte. Todo ello da lugar a la aparición de múltiples problemas familiares, económicos, de rendimiento laboral o escolar, etc.               Síndrome de abstinencia: Es un estado emocional negativo (ansiedad, excitación, etc.) y/o efectos físicos  que aparecen cuando a la persona se le interrumpe o  no puede realizar dichas conductas (hablar por el móvil, conectarse a Internet, comer, comprar…) o es interrumpido mientras está inmerso en ellas. Es lo que comúnmente conocemos como “mono”.              Al igual que en otras adicciones, las personas con adicciones no tóxicas o comportamentales, deben reconocer el problema y buscar profesionales para que les ayuden mediante  tratamientos psicológicos adecuados a superoar la adicción.

 

 

 

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