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Qué son las adicciones: adicciones tóxicas y no tóxicas

         Es frecuente que escuchemos noticias sobre adicciones en los medios de comunicación o, que en nuestro entorno, alguna persona pueda padecer un trastorno adictivo. Sin embargo, pese a que es habitual utilizar el término “adicciones” no

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Consecuencias de la adicción al deporte

    La práctica del deporte es, afortunadamente, cada vez más habitual. Es innegable que, hacer ejercicio, nos reporta muchísimas ventajas para mantener una vida saludable. Sin embargo, cuando el deporte se va apoderando de nuestras vidas y escapa a

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La adicción al deporte

        La adicción al deporte es un trastorno psicológico que afecta cada vez, más a menudo, a un número mayor de personas.          Practicar deporte es un elemento que contribuye a mejorar nuestra salud física y

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Cuando el deporte es una adicción

    El deporte es una actividad que contribuye a nuestro bienestar físico y emocional. Sin embargo, cuando el deporte es una adicción se convierte en un problema que deteriora diferentes áreas de vida (personal, familiar, social…).       Cada

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Cuando el deporte se convierte en adicción

        Cada vez es mayor el número de personas que practican deporte. Empieza a ser  habitual ir al gimnasio, hacer footing… El deporte es una actividad muy saludable que contribuye a nuestro bienestar físico y emocional. Sin embargo,

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Las adicciones no tóxicas

        Hay determinadas conductas que pueden convertirse en adicitvas, las llamadas adiciones no tóxicas o comportamentales. Comer, practicar deporte, mantener relaciones personales, utilizar nuestros dispositivos móviles… son actividades que realizamos a lo largo del día y nos

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Consecuencias de la adicción al deporte

          Cada vez es mayor el número de personas que tienen problemas con sus prácticas deportivas porque, lo que empieza siendo un hábito saludable, acaba convirtiéndose en una obsesión que deriva en una conducta adictiva.  

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¿Me estoy pasando con el deporte?

           La adicción al deporte es un fenómeno que, cada vez con mayor frecuencia, está afectando a un número mayor de personas.              Practicar deporte comporta muhos beneficios a nuestra salud física y emocional. Sin embargo, algunas personas no son capaces

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Cuando el deporte se convierte en adicción

            La práctica deportiva y el ejercicio son  actividades sanas que nos ayudan a mantenernos en forma. Es indudable que el deporte es muy beneficioso tanto, para nuestra salud física , como mental y ayuda a prevenir enfermedades.  Praticar deporte, entre otras

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ADICCIÓN AL DEPORTE VERSUS ESTILO DE VIDA SALUDABLE

           Practicar deporte es una actividad saludable que nos permite mantenernos en forma y prevenir enfermedades (colesterol, diabetes, obesidad…).  Es más. es recomendable que todas las personas hagamos ejercicio (footing, tenis, natación, acudir al gimnasio, etc.), sobre todo, teniendo en cuenta que,

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