Adictos al amor

Vivir en pareja es una experiencia enriquecedora porque aprendemos a compartir, a respetar, a querer y a sentirnos queridos. Sin embargo, algunas personas son adictas al amor sin ser siempre conscientes de la gravedad de su situación.

Las personas adictas al amor habitualmente tienen baja autoestima y se aferran a las relaciones de pareja de forma patológica. Presentan una necesidad extrema de contar con el afecto de su pareja, hasta el punto de que solo se sienten felices si están con alguien, y renuncian a sus propias necesidades y deseos para agradar al otro.

Es tal el grado de dependencia que sienten pánico ante una posible ruptura, o buscan inmediatamente la compañía de otra pareja si esta se produce. Es habitual que idealicen a las personas que conocen y que su vida se centre en complacer a su pareja, renunciando a su propia felicidad.

Este tipo de dependencia emocional es un problema serio porque las relaciones suelen ser asimétricas: la persona dependiente se vuelve sumisa frente a una pareja que, con frecuencia, es controladora o autoritaria, lo que puede dar lugar a humillaciones, falta de respeto e incluso maltrato físico o psicológico.

Quienes padecen esta dependencia experimentan un gran sufrimiento ante la posibilidad de ser abandonados o rechazados, buscan continuamente la aprobación de su pareja y sienten ansiedad y temor ante la ruptura. Intentan complacerla continuamente, sin expresar sus propios puntos de vista o deseos, y llegan a querer tener a su cónyuge en exclusividad, controlando todo lo que hace.

El amor es un sentimiento maravilloso que nos hace sentir vivos. Nos aporta cariño y la alegría de compartir nuestras experiencias con alguien que nos quiere, nos escucha y tiene en cuenta nuestras opiniones. Pero si no nos queremos y valoramos a nosotros mismos y buscamos desesperadamente el afecto en los demás, podemos desarrollar relaciones patológicas que nada tienen que ver con la consideración, el respeto, la comunicación y la complicidad que forman la base de una buena relación de pareja. Nuestra felicidad y nuestro bienestar dependen de nosotros mismos: una pareja forma parte de nuestra vida, pero nunca debe imponer ni decidir lo que queremos y pensamos.